Hur jag fixar mina lockar.

Att ha naturligt lockigt hår är både en välsignelse och en förbannelse. Det är förbaskat snyggt men åh så svårt att få till ibland. Friss, trassel och snarare trötta vågor än spänstiga lockar, känns det igen?
Jag vet att många tycker jag är fullkomligt galen som rätar ut mina lockar med för håret förödande värmeverktyg, och nu när håret ändå är så slitet efter färgning och blekning är det en dålig idé att fortsätta misshandla håret, så det är lika bra att jag försöker acceptera mina lockar och leva med dem.
Eftersom jag vet hur svårt det kan vara att tygla lockarna har jag knåpat ihop ett inlägg med lite tips och råd till hur jag sköter mina lockar, hoppas det är till hjälp för någon!

Först och främst lite praktiska saker som kan vara bra att veta om metoder och produkter.
Jag är av den uppfattningen om att det handlar mer om teknik än om produkter, men rätt produkter är ändå viktigt oavsett hårtyp.
Många lockiga förespråkar balsammetoden, vilken i korta drag går ut på att undvika uttorkande och nertyngande ämnen som sulfater, silikoner och mineraloljor i produkterna. Den funkar bra för de flesta och gjorde det för mig också, och jag förespråkade den väldigt för något år sen.
Numer är jag inte längre en av de fanatiska anhängare som tycker att produkter som inte passar inom dessa ramar bör bannlysas. Ja, silikoner och mineraloljor är syntetiska ämnen som egentligen inte vårdar håret alls, och ja, sulfater är uttorkande, men det finns bra produkter ändå.
Det är inte som att en inpackning som innehåller bra ingredienser som tex. oljor, sheasmör och proteiner får mindre verkan bara för att den innehåller en silikon.
Man får såklart göra som man vill, olika metoder och produkter passar olika hår, man kan bara veta om man provar.
Balsammetoden passar lockiga som rakhåriga, men passar särskilt bra för de som har väldigt torra hår (som många lockiga har) och således behöver mer fukt och mindre uttorkande ingredienser. Många med hårbottenproblem brukar också bli hjälpta.
Vill man läsa mer om balsammetoden, "förbjudna" ingredienser och hårtyper kan man gå in på Lockig.se, som drivs av Annika som själv är lockig och frisör.

Vad jag tycker att alla borde göra är att läsa igenom innehållsförteckningen på sina hårprodukter. Vissa produkter innehåller nämligen absolut ingenting närande alls, utan är mest en blandning av kemiska komponenter, syntetiska material, plast, parfym och vatten. Ingenting man vill ha i håret.
Men innehållsförteckningar kan vara lite svåra att förstå sig på, det tar ett tag innan man lärt sig vad som är vad, men det är värt att öva. Efter hand lär man sig vad som passar bäst för sitt hår. Alla klarar till exempel inte av aloe vera, medan det kan funka jättebra för andra.
Många förteckningar står på engelska, några få på svenska, men de allra flesta går efter International Nomenclature for Cosmetic Ingredients, eller INCI som det förkortas.
INCI innebär att innehållsförteckningen följer internationella bestämmelser och bara har ett namn för varje ingrediens, så inte tillverkarna kan luras och det blir lättare för konsumenter att tyda innehållet.
Innehållsförteckningen skrivs på amerikansk engelska, och ingredienser med växtursprung skrivs med växtens botaniska namn, alltså latin. Några nyttiga ingredienser är till exempel butyrospermum parkii (sheasmör), olea europaea oil (olivolja), och simmondsia chinensis seed oil (jojobaolja).
Ingredienserna anges i mängdordning, med mest först och sen mindre allt eftersom. En lång innehållsförteckning med de vårdande ingredienserna långt ner betyder alltså inte att du får bra verkan av dessa.
Det är tyvärr så att ett företag kan framhålla att en viss produkt är jättebra eftersom den innehåller en viss ingrediens, när de i själva verket kanske bara slänger in en gnutta av den. Sanningen är att den kanske står som femte sista och alltså inte påverkar håret särskilt mycket eftersom den innehåller så lite av ämnet.
Är man osäker på ingredienser kan man kolla på nätet (Google är din bästa vän!), och när det gäller naturliga råvaror som tex. oljor hittar man jättebra info på Shenet.se.

Produkter som alla lockiga borde ha i sitt badrum är shampo, balsam, inpackning, leave in och mousse eller gelé, det beror på vad du har för hårtyp och vad du föredrar.
Produkterna är som sagt viktiga, men utan rätt teknik kan man ha världens mest exklusiva produkter och ändå inte få bra resultat.
Nu finns det ju inget rätt eller fel eftersom alla hår är olika, men så här gör jag för att få fina lockar:

Efter duschen har jag i leave in i nästintill dyngblött hår, jag torkar det inte ens. Sen kammar jag igenom det försiktigt med en gles kam och fixar till benan.
Därefter böjer jag bak huvudet och skakar lite lätt för att lösgöra håret från hårbottnen så det kommer upp lite, gör jag inte det så ligger det bara platt och jag får ingen volym uppepå.
Efter det här kommer det avgörande momentet. Jag har gjort det här med både gelé och mousse, och kommit fram till att gelé ger tightare lockar medan mousse ger större och lösare. För tillfället använder jag mousse eftersom det passar mig bättre när jag har lite kortare hår.
Vad jag gör är att jag lutar huvudet åt ena sidan, rejält så håret på den sidan hänger ner, och så kramar jag in rejält med mousse. Likadant på andra sidan, och även bakåt.
Sen gör jag likadant, men lutar mig så allt hår hänger ner på ena sidan. Lutar jag mig åt vänster ska alltså håret på höger sida falla över. Och så kramar jag in mer mousse och gör likadant på andra sidan.
Efter detta tar jag en slät handduk, gärna en diskhandduk eller en microfiberhandduk (inte en av samma material som en "mirakeltrasa", utan finare, känns ungefär som sämsskinn). Frotté funkar, men det är bättre med en slät handduk som inte ruggar upp håret.
Vad jag gör med handduken är att jag kramar ur allt vatten ur håret. Kramar, inte gnuggar, det gör bara håret frissigt. Jag kramar försiktigt igenom hela håret bit för bit, vänder huvudet fram och bak och åt sidorna så jag kommer åt överallt.
Beroende på hur mycket och hur hårt jag kramar kommer lockarna fram, och sen kommer det allra, allra viktigaste: rör. inte. håret. Jag menar det, rör inte håret!
Det kommer bli stelt av moussen/gelén, men det är bara att krama ur efter att det torkat helt. Jag kan inte nog poängtera hur viktigt det är att inte pilla med håret när det torkar.
Jag vet att man gärna vill krama för att göra det lockigare, men det behövs inte, det sköter moussen och handdukskramandet.
Genom att krama ur vattnet och samtidigt krama fram lockarna och jobba in moussen i håret så kommer lockarna hålla och bli fina och frissfria.
Har man väldigt svårt att hålla sig från att pilla kan man måla naglarna, man vill ju inte gärna ha nagellack i håret.
När det är helt torrt kan man krama upp lockarna precis som med handduken, men utan handduk. Vill man kan man gnugga in lite glansgivande i handflatorna innan man kramar.

Det är alltså så jag gör för att få mitt hår som nedan.
Men hur viktigt teknik och produkter än är, så är det också viktigt att lära sig leva med just sina lockar. Många vill ha perfekta lockar à la Melina Kanakaredes, känd från CSI NY och Providence, men alla hår är olika och så är även varje lock, och det gäller att acceptera att man kanske inte kan få sånt hår och tycka om sina lockar som de är.

Så för att sammanfatta det hela:
- Fundera på om balsammetoden är något för dig. Passar ypperligt för torra hår och känsliga hårbottnar.
- Rannsaka ingredienserna i dina produkter.
- Byt ut frottéhandduken mot en slätare, min är av märket Everest från Stadium, 149:-.
- Rör inte håret förrän det är helt torrt.
- Acceptera dina lockar som de ser ut.

Hoppas det var till nytta för någon!

SaintBellas favoriter 2009 - Hårvård.

När det kommer till hårvård är jag en mycket kräsen och besvärlig dam. Jag går enligt balsammetoden, eller no poo som det också kallas, vilket i korta drag kan sammanfattas som att tvätta håret enbart med balsam alternativt sluta använda produkter med sulfater, silikoner och mineraloljor. Mer om det kan ni läsa här.
Detta gör att jag har en aning svårt att hitta produkter som passar för mitt hår, eftersom ovanstående ingredienser är väldigt billiga och därför används i de flesta hårvårds- och stylingprodukter för att ge extra glans.
Men jag har ändå lyckats med att hitta några favoriter. Alla nämnda produkter i det här inlägget är godkända enligt balsammetoden.

Shampo: TIGI Bed Head Superstar sulfate free shampoo. Förra årets favoritshampoo som är fritt från sulfater (=väldigt uttorkande tvättensider som finns i de flesta shampoon) som rengör skonsamt och luktar gott. Kostar 209 kronor och finns hos närmaste frisör.
Torrshampo: Kisby torrshampoo fräschar upp håret de dagar då det gått lite för långt mellan tvättarna.
Dock är själva förpackningen väldans osmidig, det är precis som ett babypuder i en flaska med alldeles för stora hål vilket gör doseringen lite knepig. Den finns dock i sprayflaska också, det ska jag definitivt välja nästa gång. Kostar runt hundralappen på tex. Åhlens.
Balsam: Naturelle Apple Fresh är en limited edition-doft som jag kommit att älska. Luktar fräscht av söta äpplen utan att bli för sliskig. Dessutom innehåller det proteiner som mitt hår mår bra av, och är märkt med Bra Miljöval. Även smultronvarianten är himla bra. Kostar ca 30 kronor på närmaste ICA.
Nivea Volume Sensation Mousse Conditioner är en nyfunnen favorit som är lite kul, det är ett balsam i mousseform som känns himla mysigt att massera in i håret. Gör håret mjukt och glansigt och ger nice volym. Innehåller dock inte protein, vilket mina lockar kräver för stadgans skull, så det här använder jag bara när jag vill ha lite vågigare hår.
Sist ut av balsamfavoriterna är Nivea Straight & Easy Balsam. Jag trodde inte att något som sköljdes ur håret skulle kunna hjälpa till med stylingen efteråt, men faktum är att det här balsamet verkligen fungerar! Jag behöver bara föna torrt och platta lite i topparna så är det rakt. Dessutom luktar det lika gott som vilken salongsprodukt som helst. Love it!
Båda Niveas balsam kostar 25-40 kronor.
Inpackning: Nivea Color Protection inpackning var min favorit INNAN de ändrade om innehållet och tillsatte silikon i den. Nu får jag leta efter en ny favoritinpackning.
Stylingprodukt: Kinky Curly Curling Custard är en helt otrolig lockprodukt som återfuktar, ger stadga och glans på samma gång. Lite dyr, ja, men totally worth it! 369 kronor för en megaburk som räcker länge.
Nivea Volume Sensation Mousse är produkten jag sträcker mig efter när jag vill ha rakt hår. Den omvandlar värmen från fön och plattång till vård och ger helt otrolig volym. 40 spänn på ICA.

Click here to translate this to english.

Balsammetoden, eller "No poo".

Jag tänkte berätta om något som totalt har revolutionerat för mina lockar, något som de flesta någon gång hört talas om men kanske inte vet så mycket om, nämligen balsammetoden, eller "no poo" som det också kallas.
Det är jättebra för oss lockiga, eftersom våra hår oftast behöver mer fukt än raka hår, men den funkar precis lika bra för rakhåriga, eftersom det enbart går ut på att vårda håret.
I grund och botten handlar det om att utesluta för håret skadliga och nedtyngande ämnen, att förstå vikten av bra och dåliga ingredienser, och att återfukta och vårda håret med kärlek. Plus att inte använda shampoo.
Tycker du det låter äckligt? Nå men fortsätt läs så ska du se att det inte är så äckligt som det låter!

Faktum är att rengöringsprodukter som shampoo inte funnits särskilt länge, inte ens i 50 år, och det är först på senare år som vi vant oss vid att tvätta håret varje dag.
Det finns egentligen ingen anledning till att tvätta håret med shampoo, såvida man inte dagligen är i kontakt med smut såsom olja, damm, kemikalier, tex. i en verkstad.
"Men håret blir väl fett om jag inte tvättar det?"
Ja, det stämmer, men det beror på att man torkar ut det gång på gång med shampoo, vilket får hårbottnen att överproducera fett för att återfukta sig. Slutar man däremot att tvätta så ofta stabiliserar sig hårbotten rätt snabbt av sig själv efter några veckor.
"Men vänta, vadå torka ut? På mitt shampoo står det ju att det är återfuktande?"
Det är möjligt, men om du tittar på innehållsförteckningen till ditt shampoo, ser du nog att det innehåller något som slutar på sulfate.
Det är sulfater som är rengörande, men också starkt uttorkande och finns i de allra flesta shampoon.
Företagen kan kalla ett shampoo återfuktande bara för att det innehåller glycerin och lite olja om de vill, det är ingen shysst marknadsföring vi snackar om här.
Och när man torkat ut håret med shampoot måste man använda ett balsam för att göra det mjukt och fint, vilket troligtvis innehåller någon form av silikon eller mineralolja.
Silikoner och mineraloljor fungerar som korsetter gör på en mullig person; de gör att håret ser friskt och glansigt ut, men under ytan är det precis lika uttorkat som tidigare. De gör inget vårdande för håret, utan lägger sig utanpå hårstråna och tynger ner dem, och för att undvika detta måste du såklart tvätta bort dem...med ditt uttorkande shampoo.
Ser ni att det blir en ond cirkel? Uttorkande tvätt - lägga på nertyngande ämnen - tvätta bort dem och torka ut osv. osv.
Det viktigaste med balsammetoden är just ingredienserna, att man hittar produkter som inte innehåller dåliga ämnen. Här hittar ni en hel lista på ingredienser att undvika.

För att bryta den här onda cirkeln ska man göra två saker:
1. Hitta ett shampoo med sulfater men utan silikoner eller mineraloljor.
2. Hitta två olika balsam, också utan silikoner eller mineraloljor.
Här hittar du listor på granskade och godkända produkter.
Shampoot är viktigt här, för det använder du bara en gång. Det tvättar bort alla silikoner och mineraloljor och annat skit ur håret, och gör det redo för balsammetoden.
Du ska välja två olika balsam, ett lättare för att tvätta med, och ett tyngre för att vårda längderna med. Billigare balsam är oftast lättare, medan dyrare är tyngre. Det går alldeles utmärkt att använda en inpackning som vårdbalsam om ens hår kräver mycket fukt.

Första gången gör du som vanligt, tvättar med shampoot och har i balsam, eller ännu hellre en inpackning som får sitta i extra länge.
Tänk på att inte använda dina gamla stylingprodukter, eftersom de sannolikt också är späckade med dåliga ämnen. Jämför mot listan!

Nästa gång du ska tvätta håret ska du använda ditt lätta balsam att tvätta med.
Du blöter håret som vanligt och applicerar sen generöst med balsam i hårbottnen. Eftersom balsam inte har lika starka tvättensider som shampoo så får du låta friktionen sköta jobbet här. Gnugga med fingrarna ordentligt runt runt i hela hårbottnen tills det känns rent, glöm inte högst upp på hjässan där man ofta glömmer. Du kan upprepa en gång till om det är svårt, man lär sig med tiden. Blir du inte ren har du antagligen inte använt tillräckligt med balsam, eller gnuggat för lite.
När du sköljer ur balsamet måste du vara noga med att gnugga hårbottnen fri från alla balsamrester, som annars kan lägga sig i hårbottnen och orsaka kli eller mjäll.
Sen tar du ditt vårdande balsam och lägger i som vanligt i längderna, låter det verka och sköljer ur.
Vissa sköljer inte ur balsamet helt, eftersom det hjälper till att hålla ihop lockarna efter tvätt. Jag brukar skölja ur allt och sen ta en liten klick balsam och använda som en vanlig leave-in.
Bonustips för oss lockiga: Red ut håret redan i duschen när vårdbalsamet verkar. Att kamma eller borsta håret efter duschen förstör lockarnas eget mönster och delar dem, det är mycket finare om man låter dem frodas fritt.
För att få fram lockarna på bästa sätt måste man hitta en bra stylingprodukt som funkar för just sitt hår.
Många använder helt vanlig frisyrgelé som de kammar in med fingrarna i dyblött hår, och kramar upp lockarna med händerna och därefter en handduk, gärna av microfiber eftersom det inte ruggar upp ytan på hårstråna. En vanlig t-shirt eller kökshandduk går också bra.
Gnugga aldrig håret torrt!
Därefter ska håret helst självtorka, eftersom all värmestyling sliter på håret. Måste du föna, gör det på lägsta värme och inte på fullt blås.
Är du lockig ska du helst inte röra håret alls, eftersom det måste få torka i sitt eget mönster och inte frissas sönder av fingrar.
Klart!

Jag brukar tycka det är skönt att göra en djuprengöring av håret någon gång då och då, tex. om jag haft mycket produkter i håret. Då använder jag ett sulfatfritt shampoo som inte är lika uttorkande som ett vanligt shampoo, men inte lika milt som ett balsam.
Det passar mig bra att göra det varannan, var tredje vecka, jag brukar vara lite dålig på att få bort all balsam i hårbottnen och får därför lätt lite kli i hårbottnen, och då tar shampoot bort det.

En del kan uppleva att håret blir mer fett av balsammetoden, oftast i början. Det är en så kallad "ugly phase" som kommer för många när de börjar med BM eftersom hårbottnen stabiliserar sig. Det tar ungefär tre veckor för hårbottnen att bli stabil igen, för vissa tar det kortare tid, för andra längre.
Jag är inte helt säker, men jag tror att det går snabbare om man försöker vänja håret vid att bli tvättat mer sällan. Har du tvättat varje dag innan, börja med att tvätta varannan dag, sen var tredje osv. Numer tvättar jag håret ungefär var femte dag, och det är lika snyggt hela tiden!
Upplever man att håret blir konstigt av balsammetoden ska man kolla in den här sidan, där får du bra svar på dina frågor, eller den här.

Fortfarande skeptisk? Ta då en titt på tjejen på den här sidan!

All info har jag läst mig till på lockig.se. Dit går också alla länkar i inlägget, och jag vill ge all cred till Annika med crew som driver sidan.
Har man frågor kan man alltid ställa dem i forumet, man får garanterat bra svar.
Annika driver även Lockbutiken, en webshop med enbart godkända produkter för både lockiga och raka hår.
Jag vill också tillägga att jag inte skriver det här inlägget för att någon bett mig om det, jag skriver det för att jag är så glad att jag hittat nåt som funkar för mitt hår och för att jag vill uppmärkssamma folk på att det finns en alternativ metod som bara är bra för håret.